Yhdistyksen tarkoituksena on Tai Shin Mun Kung Fu -harrastuksen ja terveyden ylläpitäminen ja kehittäminen jäsentensä keskuudessa, sekä Tai Shin Mun Kung Fun perinteiden ylläpitäminen.
Tai Shin Mun (mandariininkiinaksi Da Sheng Men) on vanha kiinalainen sotataito.
Sisältää:
Taistelutekniikoita
Chien Tau
o Muodollisia yksin tai parin kanssa tehtäviä liikesarjoja
Hengitysharjoituksia
o Chikung ja Neikung
Kiinalainen lääketiede
o hieronta ja yrttilääkintä
Harjoittelulla pyritään vahvistamaan terveyttä sen lisäksi, että opitaan taistelemaan.
Ei vyöarvoja
Jokainen harjoittelee itseään varten omien henkilökohtaisten kykyjensä ja mieltymystensä mukaan.
Sopii sekä miehille että naisille.