Hyvinvointia edistävät liikuntahetket kaikenikäisille omaistaan tai läheistään hoitaville
Hyvinvointia edistävät liikuntahetket läheistään hoitaville
Tervetuloa mukaan läheistään hoitaville/omaishoitajille suunnattuun hyvinvointia edistävään verkossa toteutettavaan liikuntahetkeen!
Liikuntahetket sisältävät etänä helposti toteutettavia lihaskuntoliikkeitä ja rentoutushetkiä. Ohjaajina toimivat Laurea-ammattikorkeakoulun fysioterapeuttiopiskelijat.
Voit osallistua liikuntahetkeen viikoittain tai silloin, kun sinulle sopii.
Osallistumislinkki
Liikuntahetket järjestetään etäyhteyksin Zoomin kautta.
Oheisen linkin kautta pääset kätevästi mukaan, linkki säilyy koko syksyn ajan samana https://laurea.zoom.us/j/63321597506
Lisätietoja:
heidi.puumalainen@omaisoiva.net / puh. 050 3066 812
Ryhmä toteutetaan yhteistyössä Keusoten koordinoiman Hyvinvoiva omaishoitoperhe-hankkeen kanssa, joka saa sosiaali- ja terveysministeriön myöntämää valtionavustusta terveyden edistämisen määrärahasta.
Kohderyhmä
Ikä 18-29, Ikä 30-64, Ikä 65-99Toiminnan muodot
RyhmätoimintaKieli
SuomiAlue
Hyvinkää, Järvenpää, Mäntsälä, Nurmijärvi, Pornainen, TuusulaOnko toiminta maksullista?
Maksuton
Ilmoittautuminen on pakollista
Lisätietoja ja linkin tapahtumaan voit kysyä:
heidi.puumalainen@omaisoiva.net / puh. 0503066812
Lisätietoja
Sähköpostiosoite
Puhelinnumero