Seniorien liikuntatunti sisältää ikäihmisille soveltuvaa liikuntaa ja turvallista kävelyä liikuntahallissa. Ohjaajina Mallu Saarinen ja vertaisveturit
Seniorien liikuntatunti
Ohjelma kehittää kestävyyttä, lihaskuntoa ja tasapainoa. Vetäjinä avustavat Punkalaitumen Ladun ja Polun koulutetut vertaisveturit.
Vertaisveturit osallistuvat Pirhan tukemiin ohjaajakoulutuksiin säännöllisesti.
Kohderyhmä
Ikä 65-99Toiminnan muodot
Harrastukset ja harrastustoimintaKieli
SuomiAlue
PunkalaidunOnko toiminta maksullista?
Maksuton
Lisätietoja
Sähköpostiosoite
Puhelinnumero