• Taiji-kurssi Roihuvuoressa
Oppilaita taiji-kurssilla
-22.4.2024

Taiji-kurssi Roihuvuoressa

Taiji-peruskurssi: kehon ja mielen rentoutusta ja luonnollisen asennon oppimista Yang-tyylin liikesarjan kautta

Peruskurssit on tarkoitettu uusille vasta-alkajille sekä niille, joilla Yang-tyylin liikesarja on vielä kesken. Kursseilla keskitytään kehon ja mielen rentouttamiseen sekä hyvän ja luonnollisen asennon oppimiseen. Varusteiksi suositellaan pitkähihaista paitaa, väljiä housuja sekä ohutpohjaisia tossuja.

Liikkeet tehdään rauhallisesti ja niitä voidaan mukauttaa kunnon tai omien liikerajoitusten mukaan. Liikkeet harjoittavat tasapainoa ja kehonhallintaa. Jalkoja voi vahvistaa tekemällä liikkeet matalammalla, ja jatkokursseilla opitaan myös nopeita liikesarjoja joilla saa hien pintaan.

Taiji tunnetaan myös kirjoitusasuissa tai ji, taichi, tai chi, taijiquan ja tai chi chuan. Seuramme edustaa Tung-suvun perinnettä ja opettaa Yang-tyylin liikesarjaa.

Kohderyhmä

Ikä 18-29, Ikä 30-64, Ikä 65-99

Toiminnan muodot

Harrastukset ja harrastustoiminta

Kieli

Suomi

Alue

Espoo, Helsinki, Vantaa

Onko toiminta maksullista?

Maksullinen

190 euroa. Ensimmäisen kerran saa käydä kokeilemassa ilmaiseksi - ota yhteyttä opettajaan ja kysy lisätietoja.

Ilmoittautuminen on pakollista

Kurssia vetää Juha Viitanen, ilmoittautumiset hänelle tai oheisen linkin kautta. Peruskursseilla jäsenmaksu sisältyy kurssin hintaan.

Ilmoittautumissähköpostiosoite

juha.viitanen@taichichuan.fi

Lisätietoja

Toiminnan järjestäjä

Tai Chi Chuan ry

Nämä voisivat kiinnostaa sinua