Tule tutkimaan itseäsi ja elämääsi lukemisen ja kirjoittamisen sekä niistä viriävien keskustelujen innoittamana.
-10.6.2026
Mielenrauhaa kirjoittamalla, kirjallisuusterapiaryhmä aikuisille
Ryhmän tavoitteena on antaa mahdollisuus tunteiden käsittelyyn ja sitä kautta voimavarojen lisäämiseen. Pienten hengitys- ja kirjoitusharjoitusten ja sään salliessa metsäkävelyiden myötä haetaan läsnäoloa ja luottamusta elämään. Taitava kirjoittaja ei tarvitse olla. Kokeilunhalu ja leikkimielinen uteliaisuus riittävät. Punakynää ei käytetä.
Ryhmä kokoontuu 8 krt keskiviikkoisin 22.4., 29.4., 6.5., 13.5., 20.5., 27.5., 3.6. ja 10.6.2026 klo 17–19.
Ohjaajana psykoterapeutti, kirjallisuusterapeutti Silja Mäki, Psykoterapiapalvelu Silja Mäki.
Kohderyhmä
Ikä 30-64, Ikä 65-99Toiminnan muodot
VertaistukiKieli
SuomiAlue
UusimaaOnko toiminta maksullista?
Maksullinen
Ryhmämaksu 60 euroa.
Ilmoittautuminen on pakollista
Haastattelut (n. 20 min) ryhmästä kiinnostuneille ovat ti 14.4. ja ke 15.4. klo 16:30–18:30, tarvittaessa myös etäyhteydellä. Haastatteluajan varaus puh. (09) 1351 268 arkisin klo 9–15.
Ilmoittautumissähköpostiosoite
info@suomenvalkonauhaliitto.fiIlmoittautumispuhelinnumero
+35891351268Lisätietoja
Puhelinnumero
WWW-osoite
Sähköpostiosoite