Suomen Nivelyhdistys Lahden nivelpiirin kuntosali

Monipuolinen harjoittelu kuuluu liikuntasuosituksiin ja liikunnan merkitys vain korostuu iän myötä. Lihasvoimaharjoittelu on erinomainen keino pitää huolta omasta kunnostaan ja liikuntakyvystään. Siispä rohkeasti kuntosalille – tervetuloa mukaan!

Kuntosaliryhmät

• maanantaisin 12.1.–27.4. klo 15–16 

• torstaisin 8.1.-30.4. klo 12-13

HUOM! Kuntosaliryhmää ei 2.3., 9.3. eikä 6.4.

Hakusanat:
nivel
tekonivel
tekonivelleikkaus
nivelrikko
artroosi
moninivelrikko
nivelterveys
nivelsairaus

Suomen Nivelyhdistys
Lahden nivelpiiri