Nivelystävällinen kuntosaliryhmä Espoossa
Suomen Nivelyhdistys Espoon nivelpiirin kuntosaliryhmä
Monipuolinen harjoittelu kuuluu liikuntasuosituksiin ja liikunnan merkitys vain korostuu iän myötä. Lihasvoimaharjoittelu on erinomainen keino pitää huolta omasta kunnostaan ja liikuntakyvystään.
Siispä tervetuloa kuntosalille!
Paikka: Kannunsillan väestösuojan kuntosali, (Kannussillankatu 4)
Aika: torstaisin 15.1.-7.5.2026 klo 18–19 (15krt)
Hinta: jäsenille 50 € /kausi ja ei-jäsenille 75 € /kausi
Hakusanat:
nivel
tekonivel
tekonivelleikkaus
nivelrikko
artroosi
moninivelrikko
nivelterveys
nivelsairaus
Suomen Nivelyhdistys
Kohderyhmä
Ikä 30-64, Ikä 65-99Toiminnan muodot
Harrastukset ja harrastustoimintaKieli
SuomiAlue
Espoo, KauniainenOnko toiminta maksullista?
Maksullinen
Hinta: SNY:n jäsenille 50 €/kausi ja ei-jäsenille 75 € /kausi/jäsen.
Ilmoittautuminen on pakollista
Ilmoittautuminen on päättynyt.
Kysy vapaita paikkoja ja lisätietoja Espoon nivelpiirin vertaisohjaajalta/liikuntavastaavalta Leena Nordströmiltä.