Voi hyvin! -luennot

Tervetuloa mukaan kuuntelemaan

Wellamo-opiston ilmaisia verkkovälitteisiä luentoja. Luentoon voi osallistua joko paikan päällä tai omalla laitteella etäyhteyden kautta Teamsin välityksellä.

Luentojen kesto noin tunti ja luennon jälkeen varattu aikaa keskustelulle ja kysymyksille.

Lue lisää luennoista: https://www.wellamo-opisto.fi/luennot/

Voi hyvin! -luento: Yhdessä enemmän – sosiaaliset yhteydet ja liikkuvan vanhustyön voima

klo 13.00–14.15
Luennoitsijoina Suvi Fried, Sarianna Tapaila ja Miia Ranta

Sosiaalisten yhteydet muuttuvat eläkkeelle jäädessä ja monet muut elämäntapahtumat heikentävät niitä. Yhteyksien vahvistamista voi harjoitella ja vaikuttaa omaan kokonaisvaltaiseen hyvinvointiinsa aivot, mieli ja keho mukaan lukien. Liikkuva senioripiste pyrkii Päijät-Hämeen alueella edistämään iäkkäiden ihmisten mahdollisuuksia sosiaalisiin yhteyksiin.

Yhteistyössä Vanhustyön keskusliitto sekä Liikkuva senioripiste.

Voit osallistua paikan päällä Fellmannian auditoriossa, Kirkkokatu 27 tai etänä Teamsillä.

Lisätiedot ja ennakkoilmoittautuminen

Voi hyvin! -luento: Musiikki ja tunteet -osallistava luento

Perjantaina 13.2.2026 klo 13.00–14.15
Luennoitsija Hannu Marjamäki

Minkälaisia tunteita musiikin kuunteleminen herättää? Entä minkälaisia tunteita musiikki ilmaisee? Tule osallistumaan luennoille, jossa tunnistetaan yhdessä elokuvamusiikin herättämiä tunteita ja saadaan opastusta siihen mitä musiikki ilmaisee.

Huom! Tämä luento vain paikan päällä Fellmannian auditoriossa, Kirkkokatu 27. Ei etäyhteyttä

Lisätiedot ja ennakkoilmoittautuminen

Voi hyvin! -luento: Hyvinvointia aivoille - hyvinvointia mielelle

Perjantaina 13.3.2026 klo 13.00–14.00
Luennoitsija erityisasiantuntija Tamara Björkqvist Ikäinstituutti

Tiesitkö, että mielen hyvinvointiin panostaminen on myös panostus aivojen hyvinvointiin? Tutustumme luennolla mielen hyvinvointiin ja sen moninaisiin hyvinvointivaikutuksiin. Lisäksi saat konkreettisia vinkkejä arjessa kokeiltavaksi.

Voit osallistua paikan päällä Kumppanuustalo Fellmannian auditoriossa, Kirkkokatu 27 tai etänä Teamsillä.

Lisätiedot ja ennakkoilmoittautuminen