• OTAGO -harjoittelu
-19.4.2026

OTAGO -harjoittelu

OTAGO-harjoittelu sisältää tasapainoa ja lihasvoimaa vahvistavia harjoitteita, joiden avulla ehkäistään myös kaatumista.

Pienryhmässä viikottaina toteutettava maksuton harjoittelu on suunnattu yli 65-vuotiaille., jotka kokevat liikunta-ja toimintakykynsä heikentyneeksi.

Osallistuminen ei edellytä yhdistyksen jäsenyyttä.

Kohderyhmä

Ikä 65-99

Toiminnan muodot

Ryhmät ja kerhot

Kieli

Suomi

Alue

Varsinais-Suomi

Onko toiminta maksullista?

Maksuton

Ilmoittautuminen on pakollista

Ilmoittautuminen 6.2. mennessä puhelimitse

Ilmoittautumissähköpostiosoite

meikku.pohjola@gmail.com

Ilmoittautumispuhelinnumero

+358407553035

Lisätietoja

Sähköpostiosoite

meikku.pohjola@ggmail.com

Toiminnan järjestäjä

Turun seudun luustoyhdistys ry

Nämä voisivat kiinnostaa sinua