Eläkeikäisille miehille suunnattu maksuton ravitsemus- ja liikuntakurssi, jossa keskustellaan terveydestä, kokataan ja liikutaan yhdessä.
-27.4.2026
Virkeät Ikämiehet -ravitsemus- ja liikuntakurssi Kangasala
Kurssin pitävät Nääsville ry:n ravitsemusterapeutti ja fysioterapeutti. Eläkeikäisten miesten omalla maksuttomalla hyvinvointikurssilla:
Saat ohjausta liikuntaan ja pääset kokeilemaan erilaisia liikuntamuotoja.
Saat valmiuksia edullisten ja monipuolisten aterioiden kokoamiseen.
Pääset valmistamaan ruokaa miesporukassa.
Saat tietoa hyvinvointisi tukemiseksi ravitsemusterapeutilta ja fysioterapeutilta.
ILMOITTAUDUTHAN KURSSILLE ENNAKKOON, virkeat.ikamiehet@naasville.fi
Kohderyhmä
Ikä 65-99Mies
Toiminnan muodot
RyhmätoimintaKieli
SuomiAlue
Kangasala, Pälkäne, TampereOnko toiminta maksullista?
Maksuton
Ilmoittautuminen on pakollista
Lisätietoja kurssista ja ilmoittautuminen joko sähköpostilla tai puhelimitse viimeistään pe 27.2.2026.
Ilmoittautumissähköpostiosoite
virkeat.ikamiehet@naasville.fiIlmoittautumispuhelinnumero
+358401817642Lisätietoja
Puhelinnumero
WWW-osoite
Sähköpostiosoite