Mielekäsryhmä

Skitsofrenia-teemaisessa vertaistukiryhmässä keskustellaan sairauden kokemusmaailmasta, omista tunteista ja arkeen liittyvistä haasteista, ja ryhmä toimii turvallisena tilana vertaisten keskinäiselle tuelle ja kokemusten jakamiselle.

Vertaistukiryhmien periaatteet

Vertaistukiryhmä perustuu tasavertaiseen sosiaaliseen tukeen, jossa osallistujat ovat vertaisia toisilleen ja voivat toimia sekä tukijoina että tuettavina Wikipedia. Ryhmässä voi olla koulutettu vertaistukija tai ohjaaja, joka pitää keskustelun sujuvana, mutta se ei korvaa ammattilaisen antamaa hoitoa . Ryhmään osallistuminen on vapaaehtoista, ja ilmapiiri pyritään pitämään avoimena ja turvallisena, jotta jäsenet uskaltavat jakaa henkilökohtaisia kokemuksiaan .

Keskustelun teemat ja sisältö

Skitsofreniapotilaiden vertaistukiryhmissä keskeisiä teemoja ovat elämä sairauden kanssa, tunteiden ilmaiseminen ja henkilökohtaiset prosessit Ryhmässä voidaan muun muassa:

• kertoa omasta sairauskokemuksesta ja arjen haasteista

• keskustella hoitoon sitoutumisesta ja lääkityksen vaikutuksista

• jakaa selviytymisstrategioita ja tukea sosiaalisten suhteiden ylläpitämiseksi

• pohtia omia voimavaroja ja toipumista

Vuorovaikutus ryhmässä voi vaihdella, mutta luottamuksen syntyminen on keskeistä, sillä se mahdollistaa henkilökohtaisempien kokemusten jakamisen.