Luustokurssi henkilöille, joilla on todettu osteoporoosi tai osteopenia.
Luustokurssi Verkossa
Verkkokurssi Rovaniemi
Haluaisitko perehtyä sairauteesi tarkemmin ja vahvistaa luustoterveellisiä elintapoja omassa arjessasi? Kaipaatko vertaistukea, muiden kokemuksia ja ammattilaisen vinkkejä? Lähde mukaan Luustoliiton verkkokurssille! Kurssilta saat eväitä pitkäaikaissairauden kanssa elämiseen sekä tietoa, tukea ja voimia osteoporoosin/osteopenian omahoitoon.
Kurssi sisältää aloitus-, ja päätöstapaamisen Rovaniemellä (paikka tarkentuu myöhemmin) sekä kaksi etätapaamista koko ryhmän kesken. Lisäksi kurssilla on ohjattu kolmen kuukauden mittainen verkkojakso, joka sisältää itsenäistä työskentelyä. Kurssi on maksuton, mutta edellyttää sitoutumista koko kurssiin. Mahdollisia matka- ja majoituskuluja ei korvata.
Aloitustapaaminen Rovaniemellä (lähiosallistuminen): la 30.8.2025 klo 10.00-16.00.
Välitapaamiset (etäosallistuminen/Zoom): ke 1.10.2025 klo 16.30-18.30 ja ke 5.11.2025 klo 16.30-18.30.
Päätöstapaaminen Rovaniemellä (lähiosallistuminen): la 22.11.2025 klo 10.00–16.00.
Tapaamisten välillä ohjattu verkkojakso ja itsenäistä työskentelyä.
Ennen aloitustapaamista pieni itsenäisesti toteutettava ennakkotehtävä.
Kurssille osallistuminen edellyttää:
Verkkoyhteydellä, kameralla ja mikrofonilla varustettua tietokonetta, älypuhelinta tai tablettia, jota olet tottunut käyttämään sekä
Valmiutta sitoutua aktiivisella otteella kurssin tapaamisiin sekä niiden välillä tehtäviin ja pohdintoihin.
Kurssin hakuaika 25.5.2025 saakka.
Löydät hakulomakkeen tältä verkkosivulta.
Kaikkiin hakijoihin ollaan yhteydessä sähköpostitse viikolla 22.
Kohderyhmä
Ikä 30-64, Ikä 65-99Toiminnan muodot
Koulutus, tilaisuus ja kurssiKieli
SuomiOnko toiminta maksullista?
Ilmainen
Lisätietoja
Sähköpostiosoite
Puhelinnumero