Kaikille sopivaa liikuntaa tuolilla istuen.
Tuolijumppa
Tuolijumppa erilaisin apuvälinein tai ilman, musiikin tahdissa. Lopussa venyttelyä. Kevyt ja rauhallinen jumppa, soveltuu kaiken kuntoisille.
Målgrupp
Ålder 30-64, Ålder 65-99Form
Grupper och klubbarSpråk
FinskaOmråde
Miehikkälä, VederlaxFinns det en avgift?
Kostnadsfri