Kuntonyrkkeily soveltuu hyvin Parkinsonia sairastavan liikuntamuodoksi. Harjoitukset ovat monipuolisia.
-1.4.2026
Kuntonyrkkeilykkurssi
Kuntonyrkkeilyn avulla ylläpidät kuntoa, lisäät liikkuvuutta ja hapenotto kykyä, saat hyvänmielen ja pidät hauskaa. Osa harjoituksista tehdään matolla ja vaikka lattialle meneminen ei onnistuisi, harjoituksia, esim. venyttelyt voi tehdä myös tuolilla istuen.
Målgrupp
Ålder 30-64, Ålder 65-99Form
Hobbyer och fritidsaktiviteterSpråk
FinskaOmråde
Esbo, Helsingfors, Grankulla, VandaFinns det en avgift?
Avgiftsbelagd
osallistumismaksu on 25 euroa