Seniorien liikuntatunti sisältää ikäihmisille soveltuvaa liikuntaa ja turvallista kävelyä liikuntahallissa. Ohjaajina Mallu Saarinen ja vertaisveturit
Seniorien liikuntatunti
Ohjelma kehittää kestävyyttä, lihaskuntoa ja tasapainoa. Vetäjinä avustavat Punkalaitumen Ladun ja Polun koulutetut vertaisveturit.
Vertaisveturit osallistuvat Pirhan tukemiin ohjaajakoulutuksiin säännöllisesti.
Target group
Age group 65-99Form
HobbiesLanguage
FinnishArea
PunkalaidunIs there a charge?
Free
Learn More
Email address
Telephone number