• Muistiterveysvalmennus Kouvola
-14.5.2025

Muistiterveysvalmennus Kouvola

Haluatko lisää tietoa ja keinoja muistiterveytesi ylläpitämiseen?

Muistiterveysvalmennus mukailee FINGER-elintapaohjelmaa. Tavoitteena on muistitoimintojen heikentymisen ehkäisy ja muistisairauksien riskitekijöiden vähentäminen.

Toiminta kohdentuu 60-79-vuotiaille.

Valmennus siältää tietoa aivoterveellisestä ravitsemuksesta sekä sydän- ja verisuonitautien riskitekijöiden hallinnasta, liikuntaa sekä aivojen treenaamista.

Målgrupp

Ålder 65-99

Form

Gruppaktiviteter

Språk

Finska

Område

Kouvola

Finns det en avgift?

Fri

Dessa kan intressera dig