Arkielämän muistiosaaminen -opintojakso

Sisältö:

1 Arjen muistipulmat. Muistipulmat ovat tavallisia ja niitä voi ilmetä itsellä, lähipiirissä tai työelämässä. Miten aivojen terveyttä voi edistää ja muistipulmia ehkäistä?

2 Milloin muistipulmista on syytä huolestua? Mistä muistipulmiin löytää apua ja tukea? Keskeiset palvelut ja tuen lähteet.

3 Muistiosaamisesta eväitä arjen muistipulmiin. Omannäköinen elämä, itsemääräämisoikeus ja ennakointi, muistiystävällinen sanasto.

Tavoitteet:

-Osallistuja tunnistaa arjen muistipulmia sekä ilmiöitä, jotka rasittavat muistia.

-Osallistuja tunnistaa arjen keinoja edistää aivoterveyttä ja ehkäistä muistipulmia.

-Osallistuja tunnistaa muistipulmien eri muotoja sekä neuvonta- ja tukipalveluita muistipulmiin.

-Osallistuja osaa soveltaa muistiosaamista erilaisissa arjen tilanteissa ja kohtaamisissa.