• Asahi- terveysliikunta
-23.4.2024

Asahi- terveysliikunta

Asahi -terveysliikuntaryhmä tiistaisin Töllillä klo 10.00

Asahi on yksinkertaista, kokonaisvaltaista ja tehokasta liikuntaa.

Asahi on Suomessa kehitetty terveysliikuntamuoto, joka on suunniteltu länsimaalaiselle ihmiselle. Se sopii kaikenikäisille ja -kuntoisille. Asahi on yksinkertaista, mutta kokonaisvaltaista ja tehokasta liikuntaa, joka auttaa ihmistä ylläpitämään fyysistä terveyttään ja henkistä tasapainoaan. Vaikka liikkeet asahissa ovat yksinkertaisia, ovat lajin periaatteet syvällisiä ja ne pohjautuvat länsimaiseen ajatteluun ja lääketieteeseen. Asahi soveltuu kaikille ihmisille muun liikuntaharjoittelun ohjeen palauttavaksi ja liikkuvuutta lisääväksi harjoitusmuodoksi.

Ohjaajina Liisa-Helena Pellinen ja Lea Kaasinen

Kohderyhmä

Ikä 18-29, Ikä 30-64, Ikä 65-99

Toiminnan muodot

Harrastukset ja harrastustoiminta

Kieli

Suomi

Alue

Etelä-Karjala

Onko toiminta maksullista?

Maksullinen

Osallistujamaksu: jäsen 3 €, ei jäsen 4 €

Nämä voisivat kiinnostaa sinua