Tuolijooga soveltuu kaikille ikään, kokoon tai kuntoon katsomatta. Ohjaajana Satu Tuominen.
![](https://s.lahella.fi/files/3k4v271h382c09035o4y100d0s5k1j1o/1721893569073_tuoli.jpg)
Tuolijooga Järvenpäässä
Tuolijoogassa pienikin liike on tärkeä ja hyvin merkityksellinen. Liikkeet toteutetaan tuolilla istuen. Harjoitus ylläpitää kehon liikkuvuutta, venyttää ja vahvistaa lihaksia sekä tasapainottaa mieltä.
Kohderyhmä
Ikä 30-64, Ikä 65-99Toiminnan muodot
Harrastukset ja harrastustoimintaKieli
SuomiAlue
Järvenpää, TuusulaOnko toiminta maksullista?
Maksullinen
Ilmoittautuminen on sitova.
Tilinro: Uudenmaan Osuuspankki
IBAN FI76 5092 0920 2394 62.
viite 20462 (=Tuolijooga Järvenpää)
25€/syyskausi/jäsen. Ei jäsen voi myös osallistua maksamalla 20€ lisämaksun. Maksun eräpäivä 30.9.24.
ma 12.8. alkaen ilmoittautumiset:
Heidi Vatka, p 050 384 1063 tai Kati Laukkanen p. 044 077 4505
tai kotisivujen ilmoittautumislinkin kautta 12.8. alkaen.
Ilmoittautumislinkki
https://kilta.reumaliitto.fi/Tapahtumahallinta/tapahtumatiedot.aspx?id=889Ilmoittautumissähköpostiosoite
heidi.harrastaa@gmail.comIlmoittautumispuhelinnumero
+358503841063Lisätietoja
Puhelinnumero
WWW-osoite
Sähköpostiosoite