• Rajaamisen taito -vertaistukiryhmä mielenterveys- ja päihdehaasteisten läheisille

Rajaamisen taito -vertaistukiryhmä mielenterveys- ja päihdehaasteisten läheisille

Rajaamisen taito -vertaistukiryhmä on suunnattu ihmisille keiden läheisellä on haasteita mielenterveyden tai päihteiden kanssa.

Rajaamisen taito -vertaistukiryhmässä etsitään keinoja omien rajojen tunnistamiseen, ilmaisuun ja rajojen asettamiseen. Erilaisten harjoitusten ja keskustelujen avulla syvennytään rajaamisen taitojen äärelle, sillä rajojen tunnistaminen ja ilmaiseminen on hyvin tärkeää oman jaksamisen sekä hyvinvoinnin näkökulmasta.

Kohderyhmä

Ikä 18-29, Ikä 30-64, Ikä 65-99

Toiminnan muodot

Vertaistuki

Kieli

Suomi

Alue

Tampere
Ilmoittautuminen on pakollista

Vertaistukiryhmään ilmoittaudutaan sähköpostilla tai soittamalla 31.10.2023 mennessä.

Ilmoittautumislinkki

-

Ilmoittautumissähköpostiosoite

antti.paunonen@finfamipirkanmaa.fi

Ilmoittautumispuhelinnumero

+358504529302

Nämä voisivat kiinnostaa sinua