Nuorten sururyhmä verkossa / kirjoitusryhmä

Nuori suru -hanke järjestää kirjoitusryhmän Discordissa 3.3.-29.3.2025. Ryhmä on suunnattu noin 16–24 -vuotiaille nuorille, jotka ovat menettäneet läheisen itsemurhan kautta tai henkirikoksen uhrina. Verkkoryhmässä keskustellaan luottamuksellisesti ja nimettömästi läheisen menetykseen liittyvistä tunteista ja ajatuksista sekä omasta jaksamisesta toisten nuorten kanssa. Ryhmä kokoontuu yhteensä neljän viikon ajan.

Kirjoittamisella voi olla terapeuttisia vaikutuksia menetyksen ja surun käsittelyssä. Verkkoryhmässä omaa surua ja menetystä lähestytään kirjoitustehtävien avulla. Jokaisella viikolla suljetulle alustalle julkaistaan viikon kirjoitustehtävät, joita voit tehdä omassa aikataulussa ja jaksamisesi mukaan.

Jokainen saa jakaa tarinastaan sen verran kuin haluaa ja ryhmässä haemme tehtävien avulla yhdessä vastauksia esimerkiksi seuraaviin teemoihin:

• Viikko 1: Minun tarina – Kuinka menetys on vaikuttanut minuun ja arkeeni? Millaisia tunteita menetys on herättänyt?

• Viikko 2: Kannattelu – Millaista apua ja tukea olen saanut? Mikä on kannatellut? Entä mikä ehkä loukannut?

• Viikko 3: Muistot, jotka tuovat lohtua. 

• Viikko 4: Voimavarat – Millaiset keinot ovat auttaneet minua toipumisessa? Mikä auttaa minua jatkossa?

Huomioithan, että kirjoitusteemat voivat muuttua osallistujien tarpeiden ja toiveiden mukaan.

Ryhmää ohjaavat Virpi Ropponen | Nuori surun työntekijä (VTM) ja vertaisohjaajat Meiju ja Maria.

MISSÄ: Verkossa, yksityisellä Discord-kanavalla

MILLOIN 3.3.-29.3.2025

ILMOITTAUTUMINEN 23.2.2025 mennessä | hakulomake

Lisätietoja ryhmästä | ns@surunauha.net | 044-4939246

Jokainen osallistuja tekee ennen kurssia hakemuslomakkeen ja työntekijä on yhteydessä hakijaan. Kurssialustalla voi olla anonyymillä nimimerkillä tai omalla nimellä.