Ohjelma: alkuluento, keskustelua, pirtelö maistelua ensimmäinen tunti 18-19. Sen jälkeen kevyttä Asahi -liikuntaa ohjauksella. Tilaisuus päättyy 20.00
28.5.2026-28.5.2026
Hyvinvointia ravinnosta -ilta
Hyvinvointi on aina monen tekijän kokonaisuus. Pienet muutokset usealla elämänalueella tuottavat suuria parannuksia elämänlaatuun. Kaikki tapaamiskerrat sisältävät alkuluennon, keskustelua, pieniä tehtäviä, ajattelemisen aiheita. Omat muistiinpanovälineet on hyvä olla mukana.
Asahi ei vaadi ns. erityistä liikuntapukeutumista. Joustavia materiaaleja mielummin.
Kohderyhmä
Ikä 18-29, Ikä 30-64, Ikä 65-99Toiminnan muodot
Tilaisuudet, tapahtumat ja luennotKieli
SuomiAlue
LohjaOnko toiminta maksullista?
Maksuton
Ilmoittautuminen on pakollista
Ilmoittautuminen on välttämätöntä mielellään tekstiviestillä.
Mukaan mahtuu ensimmäiset 25 hlöä ilmoittautuneista.
Ilmoittautumissähköpostiosoite
lansiuusimaa@hengitysyhdistys.fiIlmoittautumispuhelinnumero
+358405187223Lisätietoja
Sähköpostiosoite
Puhelinnumero