Nivelystävällistä joogapilatesta Vantaalla!
Suomen Nivelyhdistys Vantaan nivelpiirin joogapilates
Jooga sopii erityisesti nivelvaivoista kärsiville, mutta kaikki lempeästä liikkeestä kiinnostuneet ovat lämpimästi tervetulleita. Tunnilla tehdään helppoja liikkeitä, käytetään apuna tuolia ja muita välineitä, unohtamatta rentoutus- ja hengitysharjoituksia. Harjoitus lisää liikkuvuutta, voimaa ja kehittää tasapainoa!
Joogaopettajana toimii Katja Niemi, RYT200, TULES-ystävällinen joogapilatesohjaaja (UKK-instituutti).
Hakusanat:
nivel
tekonivel
tekonivelleikkaus
nivelrikko
artroosi
moninivelrikko
nivelterveys
nivelsairaus
Suomen Nivelyhdistys
Vantaan nivelpiiri
Kohderyhmä
Ikä 30-64, Ikä 65-99Toiminnan muodot
Harrastukset ja harrastustoimintaKieli
SuomiAlue
VantaaOnko toiminta maksullista?
Maksullinen
Kauden hinta:
SNY jäsenille 30 €
ei-jäsenille 35 €
Ilmoittautuminen on pakollista
Ilmoittautuminen joogaan on päättynyt tammikuussa 2026. Vapaita paikkoja loppukaudeksi voi tiedustella ohjaajalta & Vantaan nivelpiirin vertaisohjaajalta Katja Niemeltä.
Ilmoittautumissähköpostiosoite
katja.niemi@nivel.fi