Ikiliike-tunnit ovat ammattilaisten vetämiä ikääntyneiden ja liikuntarajoitteisten henkilöiden tunteja. Ohjaaja Vera Saaristo.
Keho ja tasapaino - Ikiliike - Aikuisten ryhmäliikunta
Monipuolisesti liikuntakykyä ja kuntoa ylläpitävä tunti, jossa keskitytään myös tasapainon ylläpitämiseen ja kehittämiseen sekä lihaskunnon vahvistamiseen. Käytämme eri välineitä. Tunti sisältää alkulämmittelyn sekä loppuvenyttelyt. Välillä ryhmässä pelataan ja leikitään, joten tunti ei sovellu tosikoille.
Kohderyhmä
Ikä 30-64, Ikä 65-99Toiminnan muodot
Harrastukset ja harrastustoimintaKieli
SuomiAlue
KeravaOnko toiminta maksullista?
Maksullinen
Ikiliike-kausikortti 75 e (syyskausi / kevätkausi)
- rajattomasti käyntejä Ikiliike-tunneilla
Ikiliike-vuosikortti 125 e /vuosi
- rajattomasti käyntejä Ikiliike-tunneilla
Ikiliike tunneille voi osallistua kaikilla muillakin seuran ryhmäliikuntakorteilla.
Hinnat ovat myClub-sovellukseen ladattavien korttien hintoja. Kotiin lähetettävistä pahvikorteista veloitetaan lisäksi 15 euron toimituskulu.
Ilmoittautuminen tapahtuu seuran jäsenjärjestelmässä myClubissa.
Ilmoittautuessa tulee luoda käyttäjätunnus, joka aktivoidaan omaan sähköpostiin tulevasta aktivointilinkistä. Mikäli sinulla jo on myClub-tili esimerkiksi jossain muussa seurassa, saat lisättyä Keravan Voimistelijat olemassaoleviin tunnuksiin.
Ilmoittautumislinkki
https://keravanvoimistelijat.myclub.fi/flow/courses/6502213Ilmoittautumissähköpostiosoite
info@keravanvoimistelijat.fiIlmoittautumispuhelinnumero
+358407288767Lisätietoja
Sähköpostiosoite
Puhelinnumero