Ryhmä on kohdennettu sinulle, joka olet vastuussa läheisen ihmisen hoidosta tai arjen sujumisesta ja kaipaat tukea elintapamuutokseen.
Päättynyt
Oulun OmaElo-ryhmä
OmaElo-ryhmässä saat tietoa ja tukea elintapamuutokseen. Toisiamme tukien ja innostaen lisäämme voimavaroja ja hyvinvointia arkeen. Aiheet valikoituvat ryhmän toiveiden mukaan mm: liikkuminen, syöminen, uni ja lepo, mielen hyvinvointi, sosiaaliset suhteet, kulttuurihyvinvointi, painonhallinta, päihteiden käyttö, muisti ja aivoterveys, kivunhallinta
Ryhmää ohjaa elintapaohjaaja. Sinulla ei tarvitse olla virallista sopimusta omaishoidosta. Osallistuminen on maksutonta ja mukaan mahtuu 6-8 osallistujaa.
Kohderyhmä
Ikä 18-29, Ikä 30-64, Ikä 65-99Toiminnan muodot
RyhmätoimintaKieli
SuomiAlue
Pohjois-PohjanmaaOnko toiminta maksullista?
Ilmainen
Ilmoittautuminen on pakollista
Osallistujamäärä on rajallinen ja toiminta sisältää tarjoilua, joten kysy lisätietoa, ilmoittaudu etukäteen ja ilmoita mahdollinen erityisruokavalio Minnalle.
Ilmoittautumissähköpostiosoite
minna.kangas@osol.fiIlmoittautumispuhelinnumero
0400405689