Koulutuksessa harjoitellaan empaattista kommunikaatiota, aktiivista kuuntelua ja omasta näkökulmasta puhumista. torstaisin klo 17.15–19.30.
Rakentavan vuorovaikutuksen koulutus 2.10.-6.11. 2025
Rakentava tai Väkivallaton Vuorovaikutus (eng. Non Violent Communication = NVC) on Marshall Rosenbergin kehittämä vuorovaikutustaito. Sen keskeisenä tavoitteena on oppia havainnoimaan ja huomioimaan oman kehon tuntemuksia, tunteita ja tarpeita, jotka ohjaavat toimintaamme. Rakentavan vuorovaikutuksen päämääränä on edistää myötätuntoista suhtautumista itseen, tunnistaa omia tarpeita sekä mahdollistaa avoin itseilmaisu ja pyyntöjen tekeminen.
Tavoitteena on kohdata toiset avoimesti, kuunnella uteliaana ja välttää tuomitsemista, leimaamista, syyttelyä ja uhriutumista. Väkivallattoman vuorovaikutuksen avulla pyrimme lisäämään myötätuntoa sekä muita että itseämme kohtaan.
Koulutuksessa käytetään sanallisten harjoitteiden lisäksi ruumiillisia ja somaattisia oppimisen menetelmiä, kuten liikettä, roolipelejä ja empatiaharjoituksia.
Kouluttajana toimii vuorovaikutuskouluttaja, taiteilija ja aktivisti Kaisa Käärmemaa.
Target group
Age group 18-29, Age group 30-64, Age group 65-99Form
Events and lecturesLanguage
FinnishArea
HelsinkiIs there a charge?
Paid
Kurssimaksu 95 €,
työttömät ja eläkeläiset alehintaan 55 €
Registration is required
Registration email
koulutus@kansalaisfoorumi.fiRegistration phone number
+358456577358Learn More
Email address
Telephone number
Web address