• Hyvinvointia ravinnosta -ilta
28.5.2026-28.5.2026

Hyvinvointia ravinnosta -ilta

Ohjelma: alkuluento, keskustelua, pirtelö maistelua ensimmäinen tunti 18-19. Sen jälkeen kevyttä Asahi -liikuntaa ohjauksella. Tilaisuus päättyy 20.00

Hyvinvointi on aina monen tekijän kokonaisuus. Pienet muutokset usealla elämänalueella tuottavat suuria parannuksia elämänlaatuun. Kaikki tapaamiskerrat sisältävät alkuluennon, keskustelua, pieniä tehtäviä, ajattelemisen aiheita. Omat muistiinpanovälineet on hyvä olla mukana.

Asahi ei vaadi ns. erityistä liikuntapukeutumista. Joustavia materiaaleja mielummin.

Target group

Age group 18-29, Age group 30-64, Age group 65-99

Form

Events and lectures

Language

Finnish

Area

Lohja

Is there a charge?

Free

Registration is required

Registration phone number

+358405187223

These could interest you