Ohjelma: alkuluento, keskustelua, pirtelö maistelua ensimmäinen tunti 18-19. Sen jälkeen kevyttä Asahi -liikuntaa ohjauksella. Tilaisuus päättyy 20.00
28.5.2026-28.5.2026
Hyvinvointia ravinnosta -ilta
Hyvinvointi on aina monen tekijän kokonaisuus. Pienet muutokset usealla elämänalueella tuottavat suuria parannuksia elämänlaatuun. Kaikki tapaamiskerrat sisältävät alkuluennon, keskustelua, pieniä tehtäviä, ajattelemisen aiheita. Omat muistiinpanovälineet on hyvä olla mukana.
Asahi ei vaadi ns. erityistä liikuntapukeutumista. Joustavia materiaaleja mielummin.
Target group
Age group 18-29, Age group 30-64, Age group 65-99Form
Events and lecturesLanguage
FinnishArea
LohjaIs there a charge?
Free
Registration is required
Registration email
lansiuusimaa@hengitysyhdistys.fiRegistration phone number
+358405187223Learn More
Email address
Telephone number
Web address