• Virkeät Ikämiehet -ravitsemus- ja liikuntakurssi Lempäälä
-24.2.2026

Virkeät Ikämiehet -ravitsemus- ja liikuntakurssi Lempäälä

Eläkeikäisille miehille suunnattu maksuton ravitsemus- ja liikuntakurssi, jossa keskustellaan terveydestä, kokataan ja liikutaan yhdessä.

Kurssin pitävät Nääsvillen ravitsemusterapeutti ja fysioterapeutti. Eläkeikäisten miesten omalla maksuttomalla hyvinvointikurssilla:

  • Saat ohjausta liikuntaan ja pääset kokeilemaan erilaisia liikuntamuotoja.

  • Saat valmiuksia edullisten ja monipuolisten aterioiden kokoamiseen.

  • Pääset valmistamaan ruokaa miesporukassa.

  • Saat tietoa hyvinvointisi tukemiseksi ravitsemusterapeutilta ja fysioterapeutilta.

Target group

Age group 65-99
Male

Form

Group activities

Language

Finnish

Area

Lempäälä, Pirkkala, Tampere, Vesilahti

Is there a charge?

Free

Registration is required

Registration phone number

+358401817642

These could interest you